Hammam

La confusion entre sauna et hammam est fréquente, on entend souvent parler de hammam sauna. Il s’agit pourtant de deux pratiques assez différentes.

• L’air est sec et chaud dans le sauna (80 °C à 110 °C avec une humidité relative de 10 à 25%
• La chaleur est moindre dans la cabine hammam avec une température de 45 °C 50°C, saturé d’humidité.

Les vertus thérapeutiques ne sont pas non plus les mêmes.

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